最終更新日 2021年11月12日

東京合気道シニア稽古TOP　2017年　2019年（番外編）

2018年

１８年０５月 １０８０日 「片手取り両手持ち下げ手」

私が右片手をあげ、相手が両手で掴む。「片手取り下げ手」の両手版だ。
初めての体験になるが、右手の場合、相手の右肩を意識して抜き、ゆっくり柔らかく右手を下げる。

１８年０５月 １０８１日 「正面打ち二教」－腕の付け根に接点から気を通す

右手の正面打ちを受けて掴み返し、その右小手 を甲側から掴み 、 左手は手首を掴む。『相手の右腕付け根に接点から気を通し斬り下げる』

１８年０６月 １０８４日 「片手取り手解き」 三角を作り直線に合わせる

右手を片手取りされたとき、我が肩、相手肩、掴まれた接点の三か所を直線に合わせ（△ができる）柔らかく、本当に柔らかく体を右足と一致させながら左に開く。始めは力んで腕力を使ったが何回か試み、上記のように力まずに動くことができた。 しかし 『まだ小手が固い』と先生。
何人かの同門者との稽古では柔らかく動いてまずまずの効果。気が付いたことだが、転換動作と同じで 、 指先から動かす意識 があればよかったのではないか。この技は、以前、掌を上にした手解きができなかったが、今日のような動きができれば同じように外せるのではないか。

１８年１０月 １０９１日 「座り技・合気上げ」 従来とは変化した挙げかた

「合気上げ 」 で 先生 の 小手の入り方 が変化したされた 動きを感じた 。肩付け根に向けて指先から入り、相手の肩をハの字に 開いている。 開くが正解か。
これは先生の小手の動き。 同門者も 同じことを言っていた。

１８年１０月 １０９２日 「直線運動」

飛び入り参加の人と稽古する。何回かの稽古で、息を抜き始めた瞬間の右手の動きは効いていた。彼もうなずいていた。いままでは、ある程度息を抜いてから動いていたが、緩みと息の抜き始めの瞬間からの掛が好いのかもしれない。

１８年１２月１０９８日 「合気上げ」－初めて褒められる。

同門者と「合気上げ」の稽古。始めは力技で行ったが、２回目、両手を掴んでいる相手に、息を抜き始めの瞬間、同時に肩を抜いてみたところ、それまでと違ってぶつかりが無くなり、柔らかく崩すことができた。上手く掛かったと思う。『掛かっているね』と言われる。
合気上げを褒められたの初めてではないか。１０月の「直線運動」の稽古時の行った、息を抜きながら肩を抜くが良かったかもしれない。まぐれでなければ好いのだが。まぐれも何度か重なると…。