逃げる前に、落ち着く ——子どもが身につける合氣道の護身

知らない人に腕をつかまれたら。
力いっぱい振りほどく前に、
まず落ち着く。

合氣道で最初に身につけるのは、
強さよりも、
慌てない体の使い方です。

相手を倒す練習ではなく、
安全に距離を取り、
自分を守るための動き。

子どもにとっての護身は、
「怖くならないこと」から始まります。

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